Spoedig alle ins and outs van de lessen met aanvullende informatie zodat je thuis goed aan de slag kunt met yoga. Hier gaan we je verder informeren hoe de asana`s uit te voeren, hoe je zelfstandig kunt oefenen en wat de voordelen zijn van regelmatige yogabeoefening. We geven je informatie die aansluit bij de lessen die je gevolgd hebt afgelopen weken.
Ook zullen we vragen van leerlingen behandellen zoals b.v. wat betekend "de arm van binnen naar buiten draaien" in de DOG pose enz.
Verder alle nieuwtjes van de studio, lesrooster veranderingen en speciale lesaanbiedingen!
Nog een week geduld, we zijn bezig met de voorbereidingen er van...